Une nouvelle façon d’aborder la marche à pied ! Venez tester ce sport santé tout droit venu de Finlande, discipline idéale pour la pratique d’une activité physique complète en pleine nature et accessible à tous.

La marche nordique est apparue dans les pays scandinaves dans les années 1970. Elle était pratiquée à l’origine par les skieurs de fond comme entraînement pendant la belle saison.
Plus dynamique que la randonnée et permettant d’allier endurance et renforcement musculaire, la marche nordique est un sport doux qui offre de nombreux bienfaits pour la santé. En plus d’améliorer les capacités physiques de l’organisme (endurance, force, souplesse, équilibre et coordination), elle agit également sur l’humeur et la condition psychique.
Sur la Station Nordik Walk Collines d’Opale Pays de Lumbres, ce sont au total cinq parcours balisés, de 6 à 15 km sur un total de 50 km, qui vous attendent !

NOUVEAU ! Retrouvez tous les parcours de la Destination Marche Nordique Collines d’Opale - Pays de Lumbres sur le nouveau site -> ici
Un site unique pour le Trail et la Marche Nordique !

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